Главная мысль, красной нитью
проходящая
через все книги Аллена Карра –
это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как
писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому совладать
с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и
наслаждаться ею. Этот факт ярко демонстрируют его книги, ставшие
бестселлерами во многих странах мира.В прошлом высококвалифицированный
и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и
выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю
его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток
бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда
избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную
методику отказа от никотина, прославившуюся на весь мир как «Легкий
способ бросить курить».
Идея написания этой книги родилась не
сразу. Сначала у ее автора,
Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось
тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат
оказался потрясающим - ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года
без использования специальных добавок и не прибегая к помощи
пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная
система "Минус 60" оказалась настолько эффективна, что она захотела
поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в
результате чего появилась ее страничка в Интернете, а через какое-то
время - и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас
колоссальных усилий. В книге приведены только те рекомендации, которые
вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное - захотеть
изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и
окружающих, и вас
самих.
Книга станет отличным пособием
всем, кто хочет поддерживать хорошую
физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибилдингу. Для этого
вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и
настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках
книги, гарантирующих, что уже через год излишние жировые отложения или
худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным.
Упражнения, приемы, движения, включая жимы, шраги, пулловеры и становую
тягу, подробно описаны и проиллюстрированы.
Сеансы исцеляющей музыки. Для
улучшения
усвоения информации.
Предполагается, что данная музыка даже при фоновом прослушивании будет
стимулировать работу головного мозга, способствовать процессу
запоминания, воображения и мышления. Может применятся в ситуации, когда
необходимо решение творческих задач. Информацию с обложки диска можно
посмотреть в полной новости. Этот сеанс продолжает серию
«Сеансы исцеляющей музыки», выпускается той
же командой, выпуски с 1 по 6 посвящены лечению физиологических
заболеваний разных органов (с 1 по 6 выпуски можно найти на сайте).
Качество: Стерео, 320 Кб/с
Хотите удивить своего партнёра в
постели?
Доставить удовольствие себе и
ей/ему? Тогда эта книга для вас. Эта книга – руководство, написанное
откровенным языком для достижения половой гармонии. Данная книга –
руководство для тех, кто сбит с толку и испытывает сексуальные
расстройства, для супружеских пар, которые жаждут здоровых, нормальных
сексуальных отношений.
Эта пронзительно откровенная книга
написана
незамысловатым языком
вполне вменяемым профессионалом. Автор книги размышляет о том, каким на
самом деле должен быть секс, если очистить его от грязной паутины лжи и
самообмана, в которой запутались мы все вместе и каждый в отдельности.
Здесь есть ВСЕ О СЕКСЕ + МНОГО ТАКОГО, что на самом деле заставляет
пересмотреть отношение к сексу и видеть в нем не только виртуозное
владение техническими приемами, но и вообще рассматривать секс как
часть культуры всего человеческого общества и как индикатор
нравственного оздоровления этого общества. Это, безусловно,
новый подход к сексу, который может помочь каждому
решить множество личных проблем и преодолеть бесчисленные
комплексы. Что до предлагаемых книгой технических приемов, то
их оценка может быть выражена словами: ТЕХНИЧНО и ДОСТУПНО.
Любите ли Вы секс? Как часто
Вы им
занимаетесь? Предпочитаете нежность,
или грубость? Мужчин или женщин? Знаете ли Вы о сексе достаточно или
Вам бы хотелось узнать о нем больше? Все, что вы прочтете ниже
- мысли мужчин и женщин, не скованных
комплексами и предрассудками. Они любят секс и умеют им заниматься. В
их словах нет ничего ущербного, в их мыслях ничего больного, Это
ВКУСНЫЙ СЕКС и я надеюсь, он Вам
понравиться.
Согласитесь, не так то легко
задать вопрос
на сексуальную тему, а тем
более получить на него вразумительный ответ. Не будем черпать ответы с
картинок
затёртых до дыр эротических журналов, а обратимся к классическим
учениям древности, современности и напутствиям профессиональных
сексопатологов. Энциклопедия секса - уникальный тематический сборник,
вобравший миллион ответов на самые волнующие вопросы людей.
Здесь есть всё необходимое:искусство поцелуев, и какие они вообще
бывают; нужно ли бороться с бисексуальностью; что
такое оргазм, и как вести себя при его достижении; где искать
эрогенные зоны и насколько это опасно; как проверить, не
подсунули ли вам неисправный вибратор; что же, в конце то
концов, происходит в кабинете у врача; эротические диеты для
любовников и можно ли от них перевозбудиться;
Разберемся сначала в том, отчего
случается
понижение либидо, какие
факторы, по словам врачей, влияют на потенцию. Безусловно, мы с Вами
говорим о временном явлении, а не о серьезной болезни, при которой
необходимо обращаться к врачу и, в первую очередь, выяснять
причину.